Kichererbsen im Glas

Der perfekte, pflanzliche Küchenhelfer? Für uns sind es unsere Bio Kichererbsen im Glas. Ein unverzichtbarer Klassiker, die mit ihrem milden, leicht nussigen Eigengeschmack und ihrer perfekt bissfesten, cremigen Konsistenz überzeugen.

Die vorgegarten Kichererbsen in Bio-Qualität sind ein unkomplizierter Alleskönner für die schnelle und gesunde Küche. Sie sind bereits gegart, gewürzt nur mit etwas Meersalz und ohne Zuckerzusatz, und somit sofort einsatzbereit. Ihr hoher Gehalt an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen macht sie zu einer sättigenden Basis. Sie sind ideal für die schnelle Zubereitung von Hummus, Falafel, Currys, Eintöpfen, Salaten oder als gerösteter Snack. Ein Grundnahrungsmittel, das auf keinem vielseitigen Bio-Speiseplan fehlen sollte.

Tipps für Lagerung und Genuss:

• Vor Gebrauch das Einweichwasser aus dem Glas einfach abgießen und die Kichererbsen gründlich abspülen.

• Nach dem Öffnen in ein sauberes Gefäß umfüllen, mit frischem Wasser bedecken und im Kühlschrank aufbewahren; innerhalb von 1-2 Tagen verbrauchen.

• Für extra Knusprigkeit: Die abgetropften Kichererbsen abtupfen, mit etwas Öl und Gewürzen mischen und bei 200°C Umluft für 20-30 Minuten im Ofen rösten, bis sie goldbraun und knusprig sind.