Chufli Chia

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Chufli Chia Erdmandelfrühstücks-Brei

„Chufli“ ist wohl das leckerste Frühstück, welches das Haus Govinda je verlassen hat. Das Frühstück ist die Grundlage für Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und deshalb die wichtigste Mahlzeit. Es soll uns Energie für den Tag geben und nicht belasten, sondern bekömmlich sein.

Erdmandelfrühstücks-Brei mit Chia-Samen (10 %)

glutenfrei
laktosefrei
vegan

Füllmenge: 500 g

Zubereitung für eine Portion: 2-4 EL Chufli mit ca. 100 ml heißem Wasser übergießen, so dass ein sämiger Brei entsteht, kurz aufquellen lassen – fertig.

Edle Variante: Etwas Sahne (Sojasahne) und einen geriebenen Apfel dem zubereiteten Brei zugeben und noch warm genießen.
Kinder lieben die Schoko-Variante, dazu einfach vor dem Aufbrühen Kakaopulver unterrühren, mit Schokostreuseln garnieren.

Allergene: kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam und Lupinen enthalten.

Mehr Informationen
Hersteller Govinda GmbH
Hersteller Adresse Govinda GmbH, Dieselstr. 13A, 67141 Neuhofen
Herkunft Niger
Allergikerinformation Falls Zutaten bei Lebensmitteln in der nachfolgenden Zutatenliste fett markiert sind, so steht dies für mögliche Allergene (wie etwa glutenhaltiges Getreide, Milch, Nüsse, Eier, Soja, etc.)
Inhalt

53 % gemahlene Erdmandeln*, 30 % angekeimte glutenfreie Haferflocken*, 10 % Chia-Samen*, gepuffte Braunhirse*, Kürbisflocken* (Kürbispüree* 70 %, Trägerstoff Maisstärke*), 2 % Maca-Pulver*
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte pro 100 g

 
Brennwert 1693 kJ / 404 kcal 
Fett 17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 48,2 g
davon Zucker 16,3 g
Ballaststoffe 16,9 g
Eiweiß 7,9 g
Salz# <0,1

#bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium

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